Food Supplement "Vitamin C & Rose Hips" Holland & Barrett Vitamin C & Rose Hips 1000mg

Att behålla dina C-vitaminnivåer är mycket viktigt för din allmänna hälsa. Dessa C-vitamintabletter ger allt C-vitamin du behöver för att tillgodose dina dagliga behov, med tillägg av nypon, en naturlig växtbaserad källa till C-vitamin.

Det finns främst i färsk frukt och grönsaker som citrusfrukter, paprika, bär, tomater, bladgrönt och potatis – speciellt färskpotatis. Problemet är att C-vitamin är ett vattenlösligt vitamin som inte kan lagras i kroppen, så du måste se till att du får i dig tillräckligt av det dagligen.

Vitamin C, även känd som askorbinsyra, stöder många kroppsliga processer och hjälper oss att må fysiskt och mentalt bra.

Metabolisk funktion: C-vitamin hjälper vår kropp att omvandla maten och drycken vi konsumerar till energi och förhindra känslor av överdriven trötthet och trötthet.

Psykologisk prestation: Vitamin C stöder normal psykologisk funktion.

Järnabsorption: C-vitamin är väsentligt för upptaget av järn, som är en av kroppens viktigaste mineraler.

Kollagenproduktion: Vitamin C spelar en viktig roll i syntesen av kollagen, som finns i våra ben, hår, hud, naglar, ligament, blodkärl, leder och andra delar av kroppen.