Fully Active Folate, 400mcg Doctor's Best Best Fully Active Folate

Folsyra (folat), även känd som vitamin B9, är avgörande för att immunförsvaret och cirkulationssystemen ska fungera väl. Tyvärr är det ett vattenlösligt ämne och tvättas därför snabbt ut ur kroppen. Det är därför det är så viktigt att regelbundet fylla på sina reserver.

Folsyra spelar en betydande roll i bildandet av röda blodkroppar och blodelement. Som ett resultat bekämpar den framgångsrikt anemi. Vitamin B6 påverkar produktionen av puriner, som utgör cellerna i vår kropp. Det är också involverat i produktionen av nukleinsyror, som är ansvariga för överföringen av genetisk information. Således är detta ämne extremt nödvändigt för gravida kvinnor. Vitamin B9 minskar risken att få ett barn med hjärn- eller ryggmärgsdefekt. Folsyra främjar produktionen av serotonin och noradrenalin, de viktigaste hormonerna för lycka och glädje. Således kan det tas som ett antidepressivt medel.