Kosttillskott "Kolin och Inositol" Swanson Choline & Inositol

Kolin och inositol är vitaminliknande ämnen som tillhör raden av vitaminer i grupperna B, B4 och B8. De är komponenter i cellmembran och spelar en viktig roll i hälsosam celltillväxt och funktion. Kolin och inositol stödjer energiomsättningen. Från kolin i kroppen syntetiseras den viktigaste signalsubstansen - acetylkolin - en sändare av nervimpulser. Kolin är en strukturell komponent av fosfolipider (lecitin), optimerar insulin- och kolesterolnivåerna i kroppen, bidrar till normal fettomsättning och stödjer leverns hälsa. Verkan av inositol är mångfacetterad: det stärker cellmembranen, främjar återställandet av nervvävnad, deltar aktivt i konstruktionen av proteiner, har en positiv effekt på ämnesomsättningen och hjälper till att förhindra åderförkalkning. Överdriven kaffekonsumtion kan leda till inositolbrist. Inositolbrist kan bidra till mottaglighet för sömnlöshet och stress.