Kapslar "Vitamin D3 4000" Osavi

Vår kropp behöver vitamin D för att hålla sig frisk. Det finns många sätt att få i sig ditt dagliga D-vitaminbehov, inklusive genom vår kost och solljus. Du kan också förstärka det med kosttillskott. Det finns olika doser av tillskott av vitamin D. Vårt vitamin D3 innehåller 4 000 IE, vilket är 2 000 % av den genomsnittliga personens NRV. Din kropp använder vitamin D för att stödja ett antal funktioner. I allmänhet bidrar korrekta nivåer av vitamin D till din hälsa och ditt välbefinnande.

Det är ett av de väsentliga näringsämnena som håller oss i form och aktiva. Dess funktioner inkluderar att hjälpa kroppen att bibehålla friska ben, muskler och tänder. D-vitamin bidrar också till immunsystemets normala funktion, celldelningsprocessen och absorption och användning av kalcium och fosfor, två viktiga näringsämnen i vår kropp. Vi behöver alla få i oss tillräckligt med D-vitamin, men det kan vara svårt att hålla rätt nivåer enbart genom kosten.

Beroende på din kropp och livsstil kan du behöva lite hjälp med att öka ditt intag. Äldre vuxna över 75 år är särskilt benägna att få D-vitaminbrist. De rekommenderas därför att ta högre doser av D-vitamin under hela året. En tillräcklig mängd D-vitamin ökar bentätheten och minskar risken för fall och frakturer. Vårt Maximum Strength Vitamin D3-tillskott hjälper dig att göra just det. Bara en softgel om dagen är allt du behöver.