Kosttillskott "Järn" Orkla Biofer

Lämplig för kvinnor som planerar en graviditet eller är i graviditetens första trimester. Biofer är ett kosttillskott i form av tabletter som innehåller två typer av järn: hem och ekologiskt. Järn är ett viktigt element eftersom det säkerställer produktionen av röda blodkroppar och hemoglobin, och stöder även immunförsvaret. Rätt järnnivåer minskar känslan av trötthet. Biofer är en produkt avsedd för personer med ökat behov av järn, samt för kvinnor som planerar att bli gravida och bli gravida.

C-vitamin ökar upptaget av järn, som i sig är svårt att ta upp. För att förse kroppen med högre doser av järn bör kosten även innehålla livsmedel som är rika på C-vitamin, såsom broccoli, spenat och tomater. När du kommer till kosttillskott är det också värt att kolla om det finns C-vitamin bredvid järn.