Eterisk olja, Citrongräs Vera Nord Lemongrass Essential Oil

Bad - fyll badet med varmt vatten och tillsätt eteriska oljor (förblandade med basoljan). Använd 6-12 droppar olja blandat med en matsked (10 ml) bärarolja per bad.

Massage – utvalda eteriska oljor läggs till huvudoljan avsedd för massage. Häll ca 50 ml basolja i en glasbehållare eller skål, tillsätt 10-25 droppar eterisk olja och blanda.

Förvara blandningen i en tättsluten mörk glasflaska på en sval och mörk plats.

Skaka flaskan före varje användning.

För en tesked (5 ml) av basoljan ges vanligtvis 2-3 droppar eterisk olja.

Spraya - fyll vattenbehållaren i aromeldstaden eller diffusorn med vatten och tillsätt 3 till 6 droppar eterisk olja.

Bastu - 5 droppar eterisk olja per 1 liter vatten.